こんにちは！衛生士の尾前です！

突然ですが、みなさんは歯磨きする時歯ブラシ以外に何か使ったりしてますか？(^^)

私は夜寝る前の1回だけですが、フロス（糸ようじ）を使っています☺️

歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れはなかなか落ちないので、フロスや歯間ブラシを使うことをおすすめします?‍♀️

また、お子さんなどで歯と歯の間が詰まって生えている場合もフロスは有効です✨

指に巻きつけて使うのが苦手な人は、持ち手がついているフロスもあるので、ぜひ使ってみてくださいね?