むし歯になってからの治療ではなく、予防を大切にすること。

歯とお口の健康を守るためには、歯科医院などでのプロケアと毎日のセルフケアの両方を継続して実践することが必要です。

予防歯科に大切な3つのポイントを意識することが大切になります。

 

  • フッ素を歯に残す

フッ素は歯の再石灰化を促進して、歯の健康を守る大切な成分です。

 

  • 歯垢を落とす

歯垢は虫歯や歯周病、口臭の原因になる細菌の塊です。

 

  • 細菌を増やさない

細菌はお口の中で増殖して、虫歯の原因となる歯垢を生成します。