＜子どもに歯みがきを教えましょう！＞

 

  • 自分磨きの練習

歯ブラシをもって自分で動かして磨いてみましょう。一緒に磨いて真似をさせたり、歌やリズムを取りながら楽しい雰囲気づくりが大切です。

 

  • ブクブクうがいの練習

水を口に含み、吐き出す練習をします。その後、水を含まずに頬を膨らませる練習をします。この二つができたら水を口に入れてブクブクうがいをしてみましょう!

 

＊ブクブクうがいができるようになったら、フッ素入りの低発泡ジェルなどを使い始めましょう！歯磨き